01-08-2025
🌪️ TDAH, energía y emociones en el día a día
Cómo sobrevivir cuando tu mundo interno no tiene botón de pausa
Hay días en que todo fluye: tu ca...
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Blog
Explora estrategias y consejos diseñados para cuidar tu bienestar neurodivergente.
31-07-2025
Cómo evitar la inflamación al usar tapones auditivos (y qué tener en cuenta para cuidarte bien)
Para muchas personas con sensibilidad auditiva —como quienes viven con autismo, TDAH, misofonía o...
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29-07-2025
🏠 Qué herramientas te sirven si trabajas desde casa con detección o diagnóstico reciente
🌱 Porque entenderte es solo el primer paso: ahora viene cuidarte
Recibir un diagnóstico como TDAH...
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14-07-2025
Proyecto Neuroexpresión #4 | Café TDAH: Crear comunidad siendo neurodivergente
“Mira, esta cafetería parte como buscando un lugar seguro para todos. Como primera fuente, sería ...
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09-07-2025
Stimming y autorregulación en adultos neurodivergentes: estrategias conscientes y seguras
En el contexto de la neurodivergencia, autorregularse es una necesidad real, no un capricho.
El s...
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09-07-2025
🍪 Uso de mordedores sensoriales en la adultez: Guía práctica y basada en evidencia
En Salud Divergente creemos que cuidarte no tiene edad. Los mordedores sensoriales pueden ser una...
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27-06-2025
¿Cómo $&$# calmo mi estrés?
👀 Si eres neurodivergente y sientes que el estrés te está comiendo vivo, no estás solo.
Y sí, a v...
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17-06-2025
Días de Orgullo Neurodivergente: Una Historia que Merece Ser Conocida
Por el equipo de Salud Divergente | Actualidad Neurodivergente – 17 de junio de 2025
Entre el 16 ...
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09-04-2025
Cómo calmar la sobrecarga sensorial en espacios públicos
Estás en el metro, en una sala de espera, en el supermercado. Hay ruido, luces, gente que se muev...
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